Início GERAL SECRETARIA DE SAÚDE REALIZA ATIVIDADES DO PROJETO “VIVA PARA VALER”
SECRETARIA DE SAÚDE REALIZA ATIVIDADES DO PROJETO “VIVA PARA VALER”

SECRETARIA DE SAÚDE REALIZA ATIVIDADES DO PROJETO “VIVA PARA VALER”

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A Secretaria Municipal de Saúde de Piumhi vem desenvolvendo diversas atividades do projeto “Viva para Valer”. O público-alvo dessas atividades envolve todas as faixas etárias, principalmente a terceira idade.

A expectativa média de vida dos brasileiros aumentou acentuadamente e esta mudança precisa ser acompanhada pela melhoria ou manutenção da saúde e qualidade de vida. Neste sentido, é notório que a prática regular de atividade física está atrelada a este aumento da expectativa de vida e consequentemente a um envelhecer mais saudável.

A atividade física é benéfica em qualquer idade, principalmente na terceira idade, em que é verificado um declínio da capacidade física. Nesse contexto a atividade física se torna ainda mais importante, pois a melhora da aptidão aeróbia, da força muscular e da flexibilidade combate a osteoporose, a obesidade, a arteriosclerose e a depressão, permitindo a independência e autonomia.

Atualmente, cerca de 300 pessoas estão participando das atividades físicas e do projeto viva pra valer. O Projeto Viva para Valer é coordenado pela referência em Alimentação e Nutrição Municipal,  Graciely Aparecida Araújo, e pela  Coordenadora do NASF (Núcleo de Apoio á Saúde da Família), Marisa de Fátima Ferreira.

As atividades físicas são ações coordenadas pelo NASF e os educadores físicos responsáveis pelas atividades são Ricardo Soares de Souza e Rilsa Kele Souza Teixeira.  As nutricionistas são Haline dos Reis e Karyne Rodrigues da Silva.

O projeto iniciou em julho deste ano e é aberto a toda população do município. Os interessados podem procurar o PSF em que são cadastrados e se informarem sobre o projeto e sobre os dias e horários dos grupos de atividade física existentes nos PSF (Programa Saúde da família) e na Academia de Saúde .

Segundo a Secretária de Saúde, Aline Barbosa, este projeto é importante para a população, pois irá promover ações de promoção e prevenção em saúde.

“Com esse projeto vamos incentivar a população a participar dos grupos de atividade física; propiciar momentos de interação e socialização; orientar a população sobre hábitos alimentares saudáveis; promover bem estar e a qualidade de vida tanto em nível individual quanto coletivo; promover momentos de interação da população junto as Nutricionista com curso de manuseio de alimentos; manter saúde visando reduzir a prevalência de: hipertensão, diabetes mellitus, insuficiência vascular periférica, dislipidemia, baixa autoestima, depressão; orientar quanto ao autocuidado necessário para manutenção do estado de saúde e prevenir distúrbios funcionais”, ressaltou Aline.

O Prefeito Adeberto José de Melo (Deco) classificou o programa como completo, tendo em vista que o mesmo engloba as atividades físicas e alimentação saudável. Pontos essenciais para uma boa saúde e expectativa de vida maior.